Descubre más sobre mí
Soy Sara, y mi objetivo es ayudarte a conseguir tus metas mejorando tu alimentación para siempre. Sin culpa, sin restricciones ni prohibiciones.
¿Quieres decirle adiós a las eternas dietas?
Estás en el lugar adecuado.
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QUIÉN SOY
Paso a paso, hacia el cambio
Mi nombre es Sara Hermana, Dietista-Nutricionista (Col. Eus 000363) y mi vocación me llevó a dejar Mallorca y trasladare a la capital a empezar mis estudios en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Complutense de Madrid.
Tras terminar la carrera decidí especializarme realizando el Máster en Nutrición Clínica y Dietética Hospitalaria en la Universidad Camilo José Cela y no he dejado de formarme desde entonces realizando cursos y formaciones (Experto en Obesidad, Nutrición y Disfunción Menstrual, Alergias Alimentarias etc.) Creo firmemente que la nutrición es sinónimo de actualización y que un buen profesional, nunca deja de aprender.
Poco a poco, y tras años de experiencia en consulta (GOfit, The Health Company), me he dado cuenta de que mi motor es acompañar a mis pacientes en el camino hacia una alimentación saludable y consciente, siempre disfrutando del proceso y desde el equilibrio.
Además he realizado ponencias y talleres en diferentes empresas como LAGUNARO, BilbaoPort o ADEMBI, defendiendo siempre la máxima de que la SALUD es mucho más que lo que comes y te ejercitas, es lo que piensas, dices y crees.
QUIÉN SOY
Paso a paso, hacia el cambio
Mi nombre es Sara Hermana, Dietista-Nutricionista (Col. Eus 000363) y mi vocación me llevó a dejar Mallorca y trasladarme a la capital a empezar mis estudios en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Complutense de Madrid.
Tras terminar la carrera decidí especializarme realizando el Máster en Nutrición Clínica y Dietética Hospitalaria en la Universidad Camilo José Cela y no he dejado de formarme desde entonces, realizando cursos y formaciones (Experto en Obesidad, Nutrición y Disfunción Menstrual, Alergias Alimentarias etc.) Creo firmemente que la nutrición es sinónimo de actualización y que un buen profesional, nunca deja de aprender.
Poco a poco, y tras años de experiencia en consulta (GOfit, The Health Company), me he dado cuenta de que mi motor es acompañar a mis pacientes en el camino hacia una alimentación saludable y consciente, siempre disfrutando del proceso y desde el equilibrio.
Además he realizado ponencias y talleres en diferentes empresas como LAGUNARO, BilbaoPort o ADEMBI, defendiendo siempre la máxima de que la SALUD es mucho más que lo que comes y te ejercitas, es lo que piensas, dices y crees.
LA BASE DE TODO
Mis 3 valores fundamentales
- Confianza: Establecer una relación con la que te sientas cómodo, entendido y acompañado.
- Aprendizaje: Lograr darte todas las herramientas necesarias para que hagas elecciones conscientes y con autonomía.
- Disfrute: Siempre desde el autocuidado, sin culpa, y disfrutando de todas las etapas del proceso de cambio.
LA BASE DE TODO
Mis 3 valores fundamentales
- Confianza: Establecer una relación con la que te sientas cómodo, entendido y acompañado.
- Aprendizaje: Lograr darte todas las herramientas necesarias para que hagas elecciones conscientes y con autonomía.
- Disfrute: Siempre desde el autocuidado, sin culpa, y disfrutando de todas las etapas del proceso de cambio.
