Talleres y visita al supermercado – Sara Hermana Nutrición

MUCHO MÁS QUE UNA CONSULTA

Durante mis años de experiencia como nutricionista he realizado ponencias y talleres de nutrición en diversas fundaciones, colegios y empresas. La nutrición es esa ciencia que permite fusionar dos de mis pasiones: La alimentación y la divulgación.
Así que allá donde voy siempre intento que cale un mensaje: Cuando disfrutas de cómo te alimentas, no tienes que volver a pensar en dietas nunca más.

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TEMÁTICAS ADAPTABLES EN FUNCIÓN DE LAS NECESIDADES

Talleres de nutrición y ponencias

BatchCooking y tuppers semanales
Alimentación saludable para los más peques
Alimentación y ciclo menstrual saludable
Etiquetado y compra semanal
Alimentación en ECV, diabetes o EII
Embarazo saludable
Y muchas más...

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¡VOY AL SÚPER CONTIGO!

Personal Shopper

Te enseño a leer el etiquetado en vivo, una forma de hacer un taller dinámico y aplicable a tu día a día
Te daré alternativas saludables a productos que sueles incluir en tu cesta
Trucos para ahorrar tiempo y dinero en la compra semanal
Descubrirás un montón de nuevas ideas para dar mayor variedad
Resuelvo todas las dudas que puedas tener in situ y además te llevarás un dossier con toda la información básica para que puedas consultarla siempre que lo necesites

LO NECESITO

¡VOY AL SUPER CONTIGO!

Personal Shopper

Te enseño a leer el etiquetado en vivo, una forma de hacer un taller dinámico y aplicable a tu día a día
Te daré alternativas saludables a productos que sueles incluir en tu cesta
Trucos para ahorrar tiempo y dinero en la compra semanal
Descubrirás un montón de nuevas ideas para dar mayor variedad
Resuelvo todas las dudas que puedas tener in situ y además te llevarás un dossier con toda la información básica para que puedas consultarla siempre que lo necesites

LO NECESITO

Creación de contenido para RRSS

Elaboración de posts o contenido en vídeos de formato corto para diferentes plataformas como Reels en Instagram o Tik Tok en colaboración con empresas o marcas.
Algunos ejemplos de temáticas: Recetas con determinados productos o alimentos, contenido educativo para determinadas marcas o grandes superfícies, posts sobre organización y alimentación saludable etc

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Opiniones sobre el servicio de Personal Shopper

Desde mi punto de vista la visita al super es un valor añadido a la hora de afrontar un cambio en nuestros hábitos alimenticios. En ella aprendes a distinguir lo que es más o menos saludable. Los tips que os dará Sara para hacer una compra más saludable son tan sencillos que no os costará ponerlos en práctica. Para mí, el aprender a distinguir lo saludable de lo que no lo es tanto ha sido un punto muy importante en mi cambio de hábitos. Sin duda, una gran experiencia

"La visita al súper ha sido lo más. He aprendido cómo leer el etiquetado, escoger un buen pan y tener nuevas ideas para mis desayunos. A partir de ahora voy a ser mucho más consciente de qué incluyo en mi carro"

"Me ha encantado poder ir al supermercado con Sara. Tener a una nutricionista que resuelva tus dudas en el propio super, explicándote el por qué de las cosas hace que lo entiendas de forma sencilla para que cuando tengas que ir tu solo sepas cómo escoger buenas opciones"

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